Черника — Vaccinium myrtillus L.
Семейство брусничные — Vacciniaceae

Низкий полукустарник до 35 см высоты с остроребристыми ветвями. Листья гладкие, светло-зеленые, короткочерешковые, эллиптические или яйцевидные, нежно-пильчатые на краях. Цветки вырастают в июне, из пазух листьев, одиночно. Чашечка шаровидная, венчик зеленовато-красноватый, край его зубчатый. Тычинок - до 10, плод - черная с синим напетом съедобная ягола.

Черника распространена в северной и средней России Беларуси, на Украине, Кавказе и в Сибири Растет в сосновых, еловых и смешанных лесах, лишенных стока (ровных) местах. В медицине используют плоды и листья.

Плоды содержат до 7% дубильных веществ, органических кислот также до 7% (лимонная, яблочная, янтарная, молочная, щавелевая, хинная), антоцианы, миртиллин, сахар, витамин С (6 мг%), каротин (до 1,5 мг%) и витамин В (0,04 мг%). В семенах содержится до 3% жирного масла и около 18% протеина. Листья содержат до 20% дубильных веществ, арбутин, гидрохинон, аморфный гликозид миртиллин, флавоноиды (кверцетин, изокверцитрин), аскорбиновую кислоту (до 250 мг%), спирты и др.

Применяют чернику как вяжущее, противовоспалительное. противодиабетическое и кровоостанавливающее средство. В народной медицине густой отвар ягод наносят на пораженные экземой участки кожи Ягоды используют при поносах, запорах, камнях в почках, при подагре, ревматизме, нарушении обмена веществ, при слабом сумеречном зрении.

Содержание неомиртиллина в листьях черники делает их полезными при сахарном диабете. Из напара листьев (60 г на 1 л кипятка) делают клизмы при геморроидальных кровотечениях.

Способы применения.

2 чайные ложки ягод и листьев черники заливают 1 стаканом кипятка в термосе, настаивают 1-2 часа и принимают по 1/4 стакана 5-6 раз в день.

2 столовые ложки листьев черники заливают 1 стаканом кипятка в термосе, настаивают и пьют по 1/3 стакана 3 раза в день.