ЩИТНИК, АБО ЧОЛОВІЧА ПАПОРОТЬ —

Dryopteris filix mas (L.) Schott

Родина Щитникові — Aspidiaceae

Як виглядає? Багаторічна трав'яниста спорова рослина без надземного стебла, з товстим кореневищем, яке росте навскіс. Листки до 120 см завдовжки, темно-зелені, виростають пучком, зібраним у лійку; вони перисторозсічені, з лінійно-ланцетними перистонадрізаними ділянками, короткими черешками, вкритими буруватими лусочками. На кінець літа на нижньому боці листків розвиваються двома рядами по боках жилки — круглі спорангії зі спорами, які достигають у серпні — вересні.

Де росте? В лісах, частіше листяних, у тінистих, але не глухих місцях, понад річками, струмками, у вогких місцях, серед чагарників — майже по всій території України.

Що й коли збирають? Товсті кореневища — восени або рано навесні, до розвитку листків; влітку — листки. Викопуючи кореневища, очищають їх від коренів і змертвілих тканин, різних залишків, залишаючи тільки зеленуватого кольору «здорові частини», які, не миючи, розрізують на куски і сушать у затінку.

Коли застосовують? Як глистогінний засіб, зокрема, щоб вигнати солітера (діє речовина філіціні, яка є дуже отруйною, через це краще виганяти глистів, застосовуючи папороть чоловічу, в лікарні, під наглядом лікаря).

При невралгіях і болях голови, зубів, при ревматизмі, ломоті, роблять розтирання болючих місць спиртовою настоянкою коре певний папороті. Для цього 1 частину подрібненого кореневища заливають на 14 днів 4 частинами спирту або міцною горілкою. Через 14 днів (за потребою можна вже й на 3-й день) настоянку відціджують і втирають у болісні місця по кілька разів на день (зуби полощуть нею). Влітку роблять компреси на болісні місця зі свіжих листків папороті. Коли спати на матраці, набитому сушеною чоловічою папороттю, то тамуються болі — ревматичні, головні, зубні.