КАРІЄС

Хвороба твердих тканин зуба, що виражається в руйнуванні дентину й утворення порожнини в зубі..

Для попередження пошкодження емалі зубів, з чого зазвичай і починається їх руйнування, не слід їсти дуже холодну або дуже гарячу їжу. особливо якщо вони чергуються між собою.

Шкідлива дуже кисла їжа, а також споживання великої кількості цукру.

Не можна піддавати зуби різним навантаженням, які травмують їх: гризти тверде, відкушувати нитки зубами, тримати в зубах для зручності роботи цвяхи, чистити зуби шпилькою.

При використовуванні ліків, що містять препарати заліза, необхідно пам'ятати, що вони сильно руйнують емаль, тому їх слід пити в капсулах або ж через соломину, а потім бажано прополоскати рот.

• (масло вершкове, пшениця) Приготувати сухе пшеничне зерно з розрахунку від 50 до 100 г на порцію. Зерно очистити від домішок лушпиння, частин колоса і т. д., потім промити проточною водою на ситі або друшляку, висипати на тарілку рівним шаром, накрити вологою ганчіркою і поставити в достатньо тепле і світле місце. Залежно від температури, зерно проростає протягом 24 год. З одного кінця зерна з'являються білі паростки. Зерно вважається готовим, якщо цей паросток має довжину до 1        мм. Проросле зерно знову промити, поки вода не стане чистою, прокрутити через м'ясорубку. Отриману масу змішати з молоком до консистенції рідкої каші, поставити на плиту і довести до кипіння, нагрівати на киплячій водяній бані не слід. До кожної порції можна додати ложку масла, цукру або ще краще меду.

• (миколайчики плоскі) 1 ч. л. трави залити 400 мл кип'ятку, укутати і настояти 45 хв., процідити. Випити протягом дня до їди за 4 прийоми.

• (суниці лісові) Призначати місцево сік плодів суниць при зубних каменях.

* – рослина має побічні дії або протипоказання
** – рослина отруйна