ПРОСТУДА

Переохолодження організму або деяких його частин з розвитком різноманітних захворювань (нежить, кашель, підвищення температури, болі, загальна слабість).

Вживати хлібні вівсяні крупи, киселі, молоко, плоди й овочі - для молодих, м'ясну їжу, юшку з хорошої свіжої риби - для людей похилого віку при ломоті в м'язах.

Коли лихоманка висипає усередині рота, краще полоскати рот кілька разів протягом дня дуже гарячою водою.

Наповнити довгі шерстяні панчохи гарячою половою і надіти їх на ноги.

Розтирати хворі місця фланеллю або вовняними рукавичками при ломоті в м'язах.

Якщо промочені ноги, натерти їх горілкою і надіти сухі шкарпетки. Поставити на груди і спину декілька сухих банок.

Лікування травами

• ("чайний гриб") Пити по 100 мл настою 3-4 рази на день за 1 год. до їди (при шлунково- кишкових захворюваннях після прийому настою треба полежати 1 год. на правому боці.

• (аїр тростиновий, вино червоне виноградне) Взяти сухе кореневище (Rhizoma Calami) аїру тростинового, натерти на дрібній терці і засипати в пляшку на 1 см висотою, залити 500 мл червоного вина. Пити для профілактики по 1 ст. л. щодня протягом місяця, потім можна пити через 2 дні.

• (алое деревовидне*, горіх волоський*, какао, масло вершкове, мед весняний) По 200 г меду, горіхів волоських (перемолоти на м'ясорубці), топленого внутрішнього свинячого сала, вершкового Масла, 100 мл соку алое, з рослини не менше 3-річного віку (5 днів перед зрізуванням не поливати), 1 ст. л. какао. Все перемішати (крім соку алое), розтопити на водяній бані до однорідної маси, додати сік алое, поставити у холодильник. Вживати по 1 ст. л. на 200 мл кип'яченого молока за 15 хв. до їди.

• (береза бородавчаста*, камфора, масло вершкове) Покласти в чистий глиняний горщик шар масла (200 г), зверху насипати шар свіжих березових бруньок (100 г), і так 4 рази. Закрити горщик щільно кришкою, замазати по краях тістом, укутати і настояти в духовці 24 год. Вийняти з печі, отриману суміш добре віджати і покласти 8 г камфори, заздалегідь розтертої в невеликій кількості масла. Мазь зберігати в щільно закупорених темних скляних банках у прохолодному місці. Застосування: в теплій кімнаті хворі місця розтерти фланеллю, 1 дес. л. мазі розтерти між долонями і втирати в ці місця. Натирання повторювати, після натирання перебувати в теплій кімнаті. При ломоті в м'язах.

• (болиголов плямистий**, сосна звичайна) Прикладати примочки з соку сосни навпіл із соком з трави болиголова при ломоті в м'язах.

• (бузина чорна, імбир лікарський, липа серцелиста, малина, мед весняний) Випити по 2-3 чашки дуже гарячого чаю з сумішшю імбиру з медом (натерти на тертці 0,5 стакана обчищеного від шкірки імбиру, додати меду і закип'ятити). Цієї кашки треба класти по 1/2 ч. л. на чашку чаю. Якщо імбиру немає, то випити настою суцвіть разом із приквітками - "липового цвіту" (Flores Tiliae) липи, листя або квіток бузини, листя (Folia Rubi idaei) малини.

• (буркун лікарський) Чай з напару верхівок, довжиною 30 см, і бокових пагонів буркуну - 6 ст. л. на 100 мл кип'ятку - по винній чарці щогодини. При болях в м'язах при простуді.

• (буряк звичайний*, мед весняний) Зі свіжо- натертих коренеплодів буряка віджати сік і змішати з рівною кількістю меду. Пити по 70 мл за 15 хв. до їди.

• (в'яз гладенький*) 1 ст. л. кори залити 250 мл кип'яченої води кімн. t°, настояти протягом 12 год. у духовці, довести до кипіння на водяній бані і зняти з вогню, настояти при кімн. t° 10 хв. Процідити через марлю, віджати залишки рослинного матеріалу і долити кип'яченою водою кімн. t° до вказаного в рецепті об'єму. Пити по 1 ст. л. за 15 хв. до їди.

• (вата, сірник) На сірник намотати ватку - запалити, вдихати дим.

• (верба біла*) 1 -2 ст. л. кори залити 200 мл кип'яченої води кімн. t°, нагрівати на киплячій водяній бані протягом 30 хв., настояти при кімн. t° 10 хв. Процідити через марлю, віджати залишки рослинного матеріалу і долити кип'яченою водою кімн. t° до вказаного в рецепті об'єму. Випити 400 мл протягом дня до їди.

• (вербена лікарська*) 1 ст. л. трави вербени, зібраної під час в'янення рослини, настояти на 200 мл кип'ятку 1,5-2 год. Пити по 70 мл.

• (вероніка лікарська*) 1 ч. л. трави залити 200 мл кип'ятку, накрити кришкою і нагрівати, часто помішуючи, на киплячій водяній бані протягом 30 хв. Зняту з бані витяжку настояти при кімн. t° 10 хв. Процідити через марлю, віджати залишки рослинного матеріалу і долити кип'яченою водою кімн. t° до вказаного в рецепті об'єму. Пити ковтками по 200 мл протягом дня.

• (вино кагор, лимон*, оцет столовий) 100 мл вина і 100 мл гарячої води випити залпом. Пропотіти. Якщо потіння було і температура трохи впала, то через 1 год. повторити цю дозу. Білизну змінювати частіше, бажано після кожного потіння. Вранці легко поснідати і випити 100 мл цього ж вина, але без води, і лягти спати. Якщо на інший день простуда буде ще відчуватися, то випити проносне і потім цілий день нічого не їсти, а тільки пити воду, підкислену лимоном або журавлиною. Пити жарознижуючі засоби, наприклад, малину, калину та ін. Якщо ломота відчувається вдень, то на ніч натерти тіло настоянкою на спирту ялівцю або бруньок (Gemmae Betulae) берези, що дає великий піт і зменшує ломоту. Якщо цих 2 засобів удома немає, то обтерти тіло хоча б гарячою водою з оцтом, зараз же обгортаючи теплим обтерті місця, потім тепло накритися і лягти спати. Якщо жар до ранку все-таки не проходить і простуда відчувається у всьому тілі, то краще звернутися до лікаря, оскільки це може бути початком якої-небудь серйозної хвороби.

• (вільха чорна) 15 г шишечок (Fructus Alni) вільхи відварити в 200 мл кип'ятку, процідити. Віджати залишки рослинного матеріалу, процідити і долити кип'яченою водою до вказаного у рецепті об'єму. Пити по 1 ст. л. за 15 хв. до їди.

• (вовчуг колючий*) 6 ст. л. сухого кореневища вовчуга нагрівати на киплячій водяній бані 30 хв., настояти при кімн. t° 10 хв., процідити. Віджати залишки рослинного матеріалу, процідити і долити кип'яченою водою до вказаного у рецепті об'єму. Пити по 50 мл до їди при ломоті в м'язах.

• (гадючник в'язолистий*) 4 ст. л. кореневищ або цілої рослини, зібраної під час квітування, залити 1 л кип'яченої води кімн. t°, нагрівати на киплячій водяній бані 30 хв., настояти при кімн. t° 10 хв., процідити. Випити протягом дня (або доби) при сильних простудах.

• (гас дчищений, мед весняний, портвейн, часник городній*) Перед сном ступні ніг розтерти товченим часником і надягти шерстяні шкарпетки, груди розтерти гасом, випити стакан меду з портвейном 1:1.

• (гвоздика різнобарвна) 1 ст. л. подрібненої трави залити 200 мл кип'ятку, укутати і настояти в водяній бані 15 хв., настояти при кімн. t° 45 хв., процідити. Віджати залишки рослинного матеріалу, процідити і долити кип'яченою водою до вказаного у рецепті об'єму. Пити по 1 ст. л. З рази на день; рідкий екстракт (25 г трави на 200 мл кип'ятку, виварити наполовину). Пити по 1 ч. л. З рази на день як потогінний засіб.

• (гірчиця, квас кислий, редька посівна чорна*, хрін звичайний, часник городній*) При сильній ломоті прикладати нижче потилиці до шиї тертий хрін, або терту редьку, або товчену гірчицю. або товчений часник, змішані з кислим квасом.

• (гірчиця, мука пшенична) Насіння (Semina Sinapis) гірчиці товчене - 100 г. Замісити в прохолодній (20°С) воді тісто і відразу розстелити тонким шаром на шматок матерії, покрити зверху іншим шматком тканини і накласти на хворе місце, зверху обернути фланеллю. Тримати 10-20 хв. до появи сильного почервоніння. Для маленьких дітей гірчичне насіння змішати з мукою, залежно від віку. При болях в м'язах при простуді.

• (гірчиця, сіль кухонна) Взяти відро теплої води, розпустити в ньому 350 г солі і додати 180 г сухої гірчиці. Опустити у відро обидві ноги і тримати їх до паління і почервоніння в підошвах і гомілках.

• (гірчиця) Насипати в панчохи порошку гірчиці і ходити так декілька днів.

• (грабельки звичайні*) 1,5 ст. л. трави залити в термосі 500 мл кип'ятку, накрити кришкою і нагрівати на киплячій водяній бані протягом 15 хв. Зняту з бані витяжку настояти при кімн. t° 45 хв. Процідити через маплю, віджати залишки рослинного матеріалу і долити кип'яченою водою кімн. t° до вказаного в рецепті об'єму. Пити по 70 мл за 15 хв. до їди.

• (грабельки звичайні) 1 ст. л. трави залити 300 мл кип'ятку, укутати і настояти ніч, процідити. Віджати залишки рослинного матеріалу, процідити і долити кип'яченою водою до вказаного у рецепті об'єму. Пити по 50 мл 4 рази на день. 1 ст. л. сухої трави залити 200 мл кип'ятку, укутати і настояти 30 хв., процідити. Віджати залишки рослинного матеріалу, процідити і долити кип'яченою водою до вказаного у рецепті об'єму. Пити по 2 ст. л. 5-6 разів на день. 2 ч. л. сухої трави залити 200 мл кип'яченої води кімн. t°, настояти 8 годин. Пити по 2-3 ст. л. 3-4 рази на день.

• (гречка звичайна, кізяк кінський) На гарячу, чисто вимазану піч налити кухоль холодної води, настелити гречаної соломи, зверху - шар кінських кізяків. Накрити гречаною соломою. Все полити кухлем кип'ятку, накрити мішковиною. Лягти і вкритися. Витримати 1,5 год.

• (дягель лікарський, оман високий, скипидар живичний) Під час сильної простуди, коли в хворого кашель, нежить, коли хворий важко дихає, його укласти в ліжко, поставити банки, натирати скипидаром і замість чаю давати пити відвар кореневищ з корінням оману і дягеля, узятих по 15 г на 1л кип'яченої води (залити холодною водою і нагрівати на киплячій водяній бані 30 хв., настояти при кімн. t° 10 хв., процідити.).

• (жеруха лучна) 1 ст. л. свіжої трави залити 200 мл кип'ятку, укутати і настояти 2 год., процідити. Віджати залишки рослинного матеріалу, процідити і долити кип'яченою водою до вказаного у рецепті об'єму. Пити по 50 мл 4 рази в день.

• (жовтець їдкий**) Прикладати нижче потилиці до шиї мазь з трави жовтецю при ломоті в м'язах.

• (жовтий осот городній) 1 ст. л. трави залити 200 мл кип'ятку, укутати і настояти 1 год., процідити. Віджати залишки рослинного матеріалу, процідити і долити кип'яченою водою до вказаного у рецепті об'єму. Пити по 1 ст. л. 3-4 рази на день.

• (залізняк колючий*) 2 ст. л. трави залити 500 мл кип'ятку, накрити кришкою і нагрівати, часто помішуючи, на киплячій водяній бані протягом 30 хв. Зняту з бані витяжку настояти при кімн. t° 10 хв. Процідити через марлю, віджати залишки рослинного матеріалу і долити кип'яченою водою кімн. t° до вказаного в рецепті об'єму. Пити по 70 мл або ковтками протягом дня.

• (змієголовник молдавський*) 1 ст. л. сухої трави настояти 30 хв. в 200 мл кип'ятку, процідити, остудити. Пити по 1 ст. л. за 5-10 хв. до їди при ломоті в м'язах.

• (золотушник звичайний*) 1 ст. л. подрібненої трави залити 200 мл кип'ятку в термосі, настояти 1 год., процідити через марлю, віджати залишки рослинного матеріалу і долити кип'яченою водою кімн. t° до вказаного в рецепті об'єму. Настій у термосі зберігати не більше доби. Пити по 50 мл як жовчогінний засіб.

• (калина звичайна, м 'ята перцева, пиво світле, яйце куряче) По 1 ст. л. трави (Herba Menthae piperitae) м'яти та ягід калини покласти в пляшку пива, кип'ятити. В охолоджений напій додати сире яйце, розколотити. Випити протягом дня.

• (калина звичайна, смалець свинячий) На 200 мл води взяти по 1 ст. л. цукру, смальцю і ягід калини, все це закип'ятити. Одержану суміш випити за день перед їдою.

• (калина звичайна) 1 ч. л. квіток залити 200 мл кип'ятку, накрити кришкою і нагрівати на киплячій водяній бані протягом 15 хв. Зняту з бані витяжку настояти при кімн. t° 45 хв. Процідити через марлю, віджати залишки рослинного матеріалу і долити кип'яченою водою кімн. t° до вказаного в рецепті об'єму. Випити 400 мл протягом дня при простудному кашлі.

• (калина звичайна) Потовчені свіжі ягоди калини звичайної змішати з медом, розбавити кип'яченою водою кімн. t°. Пити по 70 мл за 20 хв. до їди.

• (камфора, олія анісова) На 500 мл горілки всипати 4 г камфори і додати 4 г анісової олії, настояти в теплі 4 дні. Пити на ніч від 30 крапель до 2 ч. л. в 50 мл кип'яченої води і запивати чаєм.

• (камфора, олія прованська, оцет столовий) Просочити вовняну тканину оцтом (прованською олією, камфорою) і прикласти до грудей на ніч.

• (комонник лучний*) 1 ст. л. подрібненої висушеної трави залити 300 мл кип'яченої води кімн. t°, нагрівати на киплячій водяній бані 5-7 хв. Полоскати горло, після чого випити ще кілька ковтків.

• (конвалія звичайна*) 3 ст. л. трави залити 600 мл кип'ятку, укутати і настояти 20 хв. Пити по 100 мл за 15 хв. до їди.

• (коріандр посівний) 1 ст. л. подрібненого насіння залити 400 мл кип'ятку, укутати і настояти 1 год., процідити. Віджати залишки рослинного матеріалу, процідити і долити кип'яченою водою до вказаного у рецепті об'єму. Пити по 50 мл 4 рази в день до їди.

• (костяниця*) Плоди костяниці вживати свіжими, сушеними, варити варення, робити морс.

• (кріп запашний) Жувати плоди (Fructus Anethi) кропу запашного.

• (кропива дводомна*) Доторкнутися кілька разів до хворого місця пучком свіжої кропиви чри ломоті в м'язах.

• (лаватера тюрінгська*) 1 ст. л. подрібненого кореня нагрівати на киплячій водяній бані 30 хв. в закритому посуді в 200 мл кип'ятку, укутати і настояти 10 хв., процідити. Віджати залишки рослинного матеріалу, процідити і долити кип'яченою водою до вказаного у рецепті об'єму. Пити по 1 ст. л. 4-5 разів протягом дня при ломоті в м'язах.

• (липа серцелиста) 10-15 г суцвіть разом із приквітками - "липового цвіту" (Flores Tiliae) літи залити 200 мл кип'ятку, накрити кришкою і нагрівати, часто помішуючи, на киплячій водяній бані протягом 30 хв. Зняту з бані витяжку настояти при кімн. t° 10 хв. Процідити через марлю, віджати залишки рослинного матеріалу і долити кип'яченою водою кімн. t° до вказаного в рецепті об'єму. Пити як потогінне.

• (лопух справжній) 1 ст. л. подрібненого кореня (Radix Bardanae) лопуха залити 200 мл кип'яченої води кімн. t°, нагрівати на киплячій водяній бані протягом 30 хв., охолодити, процідити. Віджати залишки рослинного матеріалу, процідити і долити кип'яченою водою до вказаного у рецепті об'єму. Пити по 1 ст. л. за 15 хв. до їди.

• (малина) Листя і стебла малини звичайної залити кип'ятком і настояти 15 хв. Пити гарячим на ніч перед сном, остерігаючись протягів. Хороший потогінний засіб.

• (масло вершкове, мед весняний, молоко коров 'яче, яйце куряче) В 500 мл теплого (ледь підігрітого) молока додати 1 ч. л. меду та 1 ч. л. вершкового масла і свіже куряче яйце. Все добре перемішати і випити на ніч.

• (масло вершкове, чина лучна*) Прикладати мазь з суміші подрібненої трави (Herba Linariae) льонку весняного з вершковим маслом. При ломоті в м'язах.

• (материнка звичайна ) 2 ст. л. трави залити 500 мл кип'ятку в термосі, настояти 1 год., процідити через марлю, віджати залишки рослинного матеріалу і долити кип'яченою водою кімн. t° до вказаного в рецепті об'єму. Настій у термосі зберігати не більше доби. Пити по 70 мл за 15 хв. до їди.

• (материнка звичайна*) В кімнаті, де перебуває хворий простудним захворюванням, рекомендується протирати щодня меблі льняною тканиною, змоченою в настої трави (Herba Origani vulgaris) материнки звичайної. Материнка має хорошу бактерицидну дію.

• (мед весняний, оцет столовий, цибуля городня) Склянку натертої цибулі залити 200 мл оцту, настояти 1 год., протерти через 4 шари марлі, додати стільки ж меду. Вживати по 1 ч. л. через кожні 30 хв.

• (мед весняний, сосна звичайна) Бруньки (Turiones Ріпі) сосни звичайної разом із молодими її пагонами покласти в посудину до половини її місткості, залити доверху водою, нагрівати на киплячій водяній бані 20-25 хв., настояти при кімн. t° 10 хв. Процідити, додати меду за смаком і пити по 1 ч. л. за 15 хв. до їди.

• (мед весняний, хрін звичайний) Суміш 100 г меду і 100 мл соку хрону вживати протягом дня, перебуваючи в ліжку 2-3 дні.

• (мед весняний, цибуля городня) 500 г обчищеної і подрібненої цибулі, 50 г меду і 8 ст. л. цукру залити 1 л води, нагрівати на киплячій водяній бані 3 год., охолодити. Злити в пляшку і щільно закоркувати. Пити по 3-4 ст. л. протягом дня при сильному кашлі.

• (молоко коров'яче, пшениця) Приготувати сухе пшеничне зерно з розрахунку від 50 до 100 г на порцію. Зерно очистити від домішок, промити проточною водою на ситі або друшляку, висипати на тарілку рівним шаром, накрити вологою ганчіркою і поставити в достатньо тепле і світле місце. За        температури зерно, в середньому, проростає протягом 24 год. З одного кінця зерна з'являються білі паростки. Зерно вважається готовим, якщо цей паросток має довжину до 1 мм. Проросле зерно знову промити, поки вода не стане чистою. Прокрутити через м'ясорубку. Отриману масу змішати з молоком до консистенції рідкої каші, поставити на плиту і довести до кипіння, нагрівати на киплячій водяній бані не слід. До кожної порції можна додати 1 ст. л. масла, цукру або ще краще за мед.

• (мухомор червоний**) В півлітрову скляну банку укласти до верху подрібнені мухомори, залити їх водою і настояти 9 днів. Отриманою після настоювання рідиною натирати хворі ноги при простуді ніг.

• (оман високий) 1 ст. л. кореневища і коренів (Rhizoma cum radicibus Inulae helenii) оману високого залити 200 мл кип'ятку, укутати і настояти 5 год., процідити. Віджати залишки рослинного матеріалу, процідити і долити кип'яченою водою до вказаного у рецепті об'єму. Пити охолодженим до кімн. t° по 1 ст. л. до їди.

• (осот городній) 1 ст. л. листків залити 200 мл кип'ятку, накрити кришкою і нагрівати на киплячій водяній бані протягом 15 хв. Зняту з бані витяжку настояти при кімн. t° 45 хв. Процідити через марлю, віджати залишки рослинного матеріалу і долити кип'яченою водою кімн. t° до вказаного в рецепті об'єму. Пити по 100 мл натщесерце та увечері ковтками.

• (паслін солодко-гіркий) 1 ч. л. трав'янистих верхівок залити 200 мл кип'ятку, укутати 1 настояти 30 хв., процідити. Віджати залишки рослинного матеріалу, процідити і долити кип'яченою водою до вказаного у рецепті об'єму. Пити по 70 мл 2-4 рази протягом дня як відхаркувальний засіб.

• (первоцвіт весняний) 4 ст. л. квіток з чашечками залити 600 мл кип'ятку, накрити кришкою і нагрівати, часто помішуючи, на киплячій водяній бані протягом 30 хв. Зняту з бані витяжку настояти при кімн. t° 10 хв. Процідити через марлю, віджати залишки рослинного матеріалу і долити кип'яченою водою кімн. t° до вказаного в рецепті об'єму. Пити по 70 мл до їди.

• (пирій повзучий*) Пити протягом 3-4 тижнів по 200-600 мл відвару соку пирію (1:10).

• (подорожник великий) Пити 3 ст. л. протягом дня соку зі свіжого пом'ятого листя (Folium Plantaginis majoris) подорожника.

• (полин гіркий*) 1-2 ст. л. подрібненої трави залити 200 мл кип'яченої води кімн. t°, накрити, настояти на протязі ночі. Вранці нагрівати на киплячій водяній бані 15 хв., настояти при кімн. t° 10 хв.. процідити і довести до початкового об'єму кип'ятком. Пити охолодженим до кімн. t° по 200-300 мл протягом дня.

• (полин гіркий*) 15-20 г трави полину залити 500 мл горілки, настояти протягом 20-24 год. Пити від 10 до 100 мл за 5-10 хв. до їди і на ніч.

• (пухівка широколиста*) 1 ст. л. сушеної трави залити 200 мл кип'ятку в термосі, настояти 1 год., процідити через марлю, віджати залишки рослинного матеріалу і долити кип'яченою водою кімн. t° до вказаного в рецепті об'єму. Настій у термосі зберігати не більше доби. Випити 400 мл протягом дня ковтками як кровооздоровчий, потогінний та відхаркувальний засіб.

• (пухівка широколиста) 1 ст. л. колосків залити 200 мл кип'ятку, укутати і настояти 1 год., процідити. Віджати залишки рослинного матеріалу, процідити і долити кип'яченою водою до вказаного у рецепті об'єму. Пити по 1 ст. л. 3-4 рази на день.

• (соняшник однорічний, спирт аптечний) На 100 мл спирту покласти 1 ст. л. квітів рослини і настояти 7 днів у темному місці. Пити по 30-40 крапель на 1 ст. л. після їди при гарячці.

• (соняшник однорічний) 2 ст. л. подрібненої суміші сухих квітів і подрібнених листків рослини (порівну) залити 400 мл кип'ятку, накрити кришкою і нагрівати на киплячій водяній бані протягом 15 хв. Зняту з бані витяжку настояти при кімн. t° 45 хв. Процідити через марлю, віджати залишки рослинного матеріалу і долити кип'яченою водою кімн. t° до вказаного в рецепті об'єму. Пити по 70 мл до їди гарячим ковтками при гарячці.

• (соняшник однорічний) Настояти на горілці 14 днів у темному місці серцевину соняшникового стебла, коли майже достигло насіння. Брати 1 ч. сировини і 4 ч. горілки. Пити по 1 ч. л. до їди.

• (сосна звичайна) 1 ст. л. подрібнених сухих бруньок залити 200 мл кип'ятку, накрити кришкою і нагрівати, часто помішуючи, на киплячій водяній бані протягом 30 хв. Зняту з бані витяжку настояти при кімн. t° 10 хв. Процідити через марлю, віджати залишки рослинного матеріалу і долити кип'яченою водою кімн. t° до вказаного в рецепті об'єму. Пити через кожні 2- 3 год. по 1 ст. л. до 5-7 разів протягом дня.

• (сосна звичайна) Свіжі бруньки порізати на частинки і зробити горілчаний настій (1 ч. за об'ємом подрібнених бруньок на 5 ч. горілки). Настояти у теплому місці 14 днів. Пити по 1 ч. л. до їди.

• (сосна звичайна) Соснові бруньки засипати цукром (1:1 або 1:2), додати кілька столових ложок міцної горілки на 1 склянку бруньок. Брати по 2 ч. л. на 100 мл кип'ятку і пити ковтками при простудному кашлі.

• (спирт аптечний) Коли на губах і в носі висипає лихоманка, то місця висипань треба примочувати кілька разів протягом дня чистим спиртом або одеколоном, але не мазати гліцерином або цинковою маззю, від чого висипання дуже погано і поволі заживають і в декого з'являється навіть нагноєння.

• (суниці лісові) Пити по 50 мл 5 разів протягом дня упродовж 2 тижнів відвар сушеного листя (Folia Fragariae vescae) суниць. Вранці і на ніч пити по 2 ст. л. олії (оливкової, льняної) при ломоті в м'язах. Якщо від олії стало проносити, то зменшити дозу або припинити вживання.

• (суховершки звичайні**) 1 ст. л. подрібненої трави залити 200 мл кип'яченої води кімн. t°, нагрівати на киплячій водяній бані 15 хв., настояти при кімн. t° 45 хв., процідити. Теплим відваром полоскати горло.

• (татарник звичайний*) 1 ст. л. подрібнених квіткових кошиків залити 200 мл кип'ятку, накрити кришкою і нагрівати на киплячій водяній бані протягом 15 хв. Зняту з бані витяжку настояти при кімн. t° 45 хв. Процідити через марлю, віджати залишки рослинного матеріалу і долити кип'яченою водою кімн. t° до вказаного в рецепті об'єму. Пити по 70 мл за 15 хв. до їди.

• (трави лісові) 3 сіна робити так звану "суху пару": у бочку чи корито з киплячою водою кинути розпечений камінь, насипати трави, зверху покласти дошку, на яку сісти або лягти хворому. Його вкрити і так деякий час витримати.

• (фіалка триколірна*) 4 ст. л. трави (Herba Violae tricoloris) фіалки триколірної (нижніх голих стебел) залити 200 мл кип'яченої води кімн. t°, нагрівати на киплячій водяній бані 15 хв., настояти при кімн. t° 45 хв., процідити. Віджати залишки рослинного матеріалу, процідити і долити кип'яченою водою до вказаного у рецепті об'єму. Пити по 1 ст. л. як відхаркувальний засіб.

• (хвилівник звичайний*) 1 ч. л. трави або коріння залити 300 мл кип'ятку, укутати і настояти 2 год., процідити. Віджати залишки рослинного матеріалу, процідити і долити кип'яченою водою до вказаного у рецепті об'єму. Пити по 1 ст. л. З рази на день до їди.

• (хрін звичайний) На ніч покласти на шию ззаду компрес з натертого на тертці хрону.

• (хурма) При кашлі добре з'їдати по 2-3 штуки спілих плодів хурми за 15 хв. до їди.

• (цибуля городня) 2 цибулини обчистити, дрібно нарізати, додати 50 г цукру, 100 мл кип'яченої води. Варити до густини сиропу. Пити по 1 ст. л. через кожні 3 год.

• (цибуля городня) Вживати по 1 ст. л. свіжого соку цибулі в рівних частинах з медом.

• (цикламен європейський' *) Закапувати в ніздрі по 2 краплі свіжовичавленого і процідженого соку. Голова має бути закинута назад, але потрібно сидіти. В такому положенні сидіти 5 хв. і дихати через ніс. Після цього міцно перев'язати голову і лягти у ліжко. Через 10 хв. починається чхання, кашель, сильне потіння, з ніздрів йдуть виділення, які можуть тривати добу. Після того, як хворий прокидається, починається одужання.

• (чебрець звичайний*) 1 ст. л. сушеної трави залити 200 мл кип'ятку у термосі, настояти 30 хв. і пити по 200 мл при болях в м'язах при простуді.

• (череда трироздільна) 1 ст. л. трави залити 200 мл кип'ятку, накрити кришкою і нагрівати, часто помішуючи, на киплячій водяній бані протягом 30 хв. Зняту з бані витяжку настояти при кімн. t° 10 хв. Процідити через марлю, віджати залишки рослинного матеріалу і долити кип'яченою водою кімн. t° до вказаного в рецепті об'єму. Пити по 2 ст. л. як потогінний засіб.

• (яблука семеренка) Шкірочки яблука сорту семеренка запарити і пити.

• (яблука) Яблучний відвар або чай пом’якшують простуднии кашель.

Лікування зборами лікарських рослин

• (бадан товстолистий, звіробій звичайний, малина, ожина сиза*, перстач прямостоячий, смородина чорна*, суниці лісові, чебрець звичайний*) 3 ст. л. подрібненої суміші (кореневища (Rhizoma Bergeniae) бадану товстолистого, сушене листя (Folia Fragariae vescae) суниць, листя (Folia Rubi fruticosi) ожини, листя (Folia Rubi idaei) малини, листя (Folia Ribis nigri) смородини, трава (Herba Hyperici pertorapi) звіробою, кореневище (Rhizoma Tormentillae) перстачу прямостоячого, трава (Herba Thymi vulgaris) чебрецю - порівну) залити 1 л кип'ятку, укутати і настояти 10 хв., додати за смаком меду. Пити по 600-800 мл протягом дня теплим.

• (бузина чорна, буквиця лікарська*, м'ята перцева, мед весняний, ромашка лікарська*, шавлія лікарська*) 1 ст. л. подрібненої суміші (зібрана під час цвітіння трава (Herba Betonicae officinalis) буквиці, сушені квіткові кошики (Flores Chamomillae) ромашки, заготовлене в період бутонізації листя (Folia salviae officinalis) шавлії, трава (Herba Menthae piperitae) м'яти, квітки або листя бузини - порівну) залити 500 мл кип'ятку, настояти протягом 30-40 хв., процідити. На ніч випити по 2-3 чашки гарячого настою з медом. Вдень пити як чай протягом дня.

• (бузина чорна, липа серцелиста) 2 ст. л. подрібненої суміші (суцвіття разом із приквітками - "липовий цвіт" (Flores Tiliae) липи, квітки або листя бузини - порівну) залити 200 мл кип'ятку, укутати і настояти 5 год., процідити. Віджати залишки рослинного матеріалу, процідити і долити кип'яченою водою до вказаного у рецепті об'єму. Пити охолодженим до кімн. t° за один прийом.

• (бузок звичайний**, деревій звичайний, пижмо звичайне*) Квітки або листя бузку і траву (Herba Millefolii) або квітки (Flores Millefolii) деревію змішати порівну, додати невелику кількість молодих суцвіть з квітконосами до 4 см завдовжки (Flores Tanaceti) пижма. 2 ч. л. подрібненої суміші настояти 3-4 год. в 200 мл кип'ятку в закритій посудині, процідити. Віджати залишки рослинного матеріалу, процідити і долити кип'яченою водою до вказаного у рецепті об'єму. Пити по 50 мл натщесерце.

• (вільха чорна, кропива дводомна перстач прямостоячий) 2 ст. л. подрібненої суміші (шишечки (Fructus Alni) вільхи клейкої, кореневище (Rhizoma Tormentillae) перстачу прямостоячого, корені (Radix Urticae dioicae) кропиви - порівну) залити 500 мл кип'яченої води кімн. t°, нагрівати на киплячій водяній бані 30 хв., укутати і настояти 10 хв., процідити через марлю, віджати залишки рослинного матеріалу і долити кип'яченою водою кімн. t° до вказаного в рецепті об'єму. Настій у термосі зберігати не більше доби. Пити гарячим натщесерце 200 мл, решту - протягом дня за 4 прийоми.

• (гадючник в'язолистий*, герань криваво-червона*, деревій звичайний, липа серцелиста, малина, полин боже дерево*) 1 ч. л. сухої подрібненої суміші (квітки (Flores Robiniae pseudoacaciae) робінії звичайної, суцвіття разом із приквітками - "липовий цвіт" (Flores Tiliae) липи, трава гадючника, трава або квітки деревію, листя (Folia Rubi idaei) малини, трава герані, плоди (Fructus Anethi) кропу запашного - 5:4:4:4:4:2:2) залити 500 мл кип'яченої води кімн. t°, нагрівати на киплячій водяній бані протягом 15 хв., настояти при кімн. t° 45 хв. Процідити через марлю, віджати залишки рослинного матеріалу і долити кип'яченою водою кімн. t° до вказаного в рецепті об'єму. Випити за 3 прийоми протягом дня за 20 хв. до їди як протизапальне.

• (звіробій звичайний, ожина сиза*, перстач прямостоячий, родіола рожева*, смородина чорна*, суниці лісові, чебрець плазкий*) 3 ст. л. подрібненої суміші (кореневище з коренями (Rhizoma cum radicibus Rhodiolae rozae) родіоли рожевої, сушене листя (Folia Fragariae vescae) суниць, листя (Folia Rubi fruticosi) ожини, листя (Folia Ribis nigri) смородини, трава (Herba Hyperici perforati) звіробою, трава перстачу, трава (Herba Thymi serpilli) чебрецю плазкого - порівну) залити 1 л кип'ятку, накрити кришкою і нагрівати на киплячій водяній бані протягом 30 хв. Зняту з бані витяжку настояти при кімн. t° 10 хв. Процідити через марлю, віджати залишки рослинного матеріалу і долити кип'яченою водою кімн. t° до вказаного в рецепті об'єму. Пити як чай по 400-800 мл щодня.

• (імбир лікарський, мед весняний, пшениця, ревінь тангутський*, розхідник звичайний*, шипшина травнева) Суміш (трава (Herba Glechomae) розхідника, кореневище з коренями (Radix Rhei) ревеню тангутського, достиглі плоди (Fructus Rosae) шипшини травневої - 5:10:10) розмолоти, змішати з медом, скачати кульки, величиною з пшеничне зерно, і вживати по 7-10 кульок за один раз, запиваючи відваром імбиру (1 г імбиру на 200 мл кип'ятку).

• (імбир лікарський, солодка гола) Змішати порошок коренів (Radix Glycyrrhizae) солодки голої з порошком імбиру в рівних дозах. Взяти 1 ст. л. суміші, залити 200 мл кип'яченої води кімн. t°. настояти 5 год., нагрівати на киплячій водяній бані 15 хв., настояти при кімн. t° 10 хв., процідити і довести до початкового об'єму кип'ятком. Пити після їди по 50 мл охолодженим до кімн. t°.

• (калина звичайна, липа серцелиста) 2 ст. л. подрібненої суміші (суцвіття разом із приквітками - "липовий цвіт" (Flores Tiliae) липи, плоди (Fructus Viburni opuli) калини звичайної - порівну) залити 400 мл кип'яченої води кімн. t°, нагрівати на киплячій водяній бані 15 хв., процідити. Віджати залишки рослинного матеріалу, процідити і долити кип'яченою водою до вказаного у рецепті об'єму. Пити гарячим на ніч по 1-2 чашки.

• (лавр благородний*, яловець звичайний*) Подрібнену на порошок суміш (листя (Folia Lauri) лавра благородного, шишкоягоди (Fructus Junipersi communis) ялівцю - 6:1) розтерти зі свіжим вершковим маслом (12 частин). Отри ману лаврово-ялівцеву мазь застосовувати л" . втирань при болях в м'язах при прост

• (ромашка лікарська*, цмин пісковий) Пити чай з сушених квіткових кошиків (Flores Chamomillae) ромашки з суцвіттями (Flores Helichrysiarenarii) цмину піскового в рівних дозах.

* – рослина має побічні дії або протипоказання
** – рослина отруйна